Um ser desejante

Hoje é dia dos pais e resolvi escrever mais uma vez sobre a alma feminina.Contraditório?

Não necessariamente pois existem (Graças a Deus) homens de  alma feminina, que  são tão maternais quanto muitas mulheres, gostam de cuidar, de acompanhar, de sensibilizar e isso é uma virtude.

Meu pai é assim e desde quando era criança demonstrava uma verdadeira sensibilidade em relação ao ser humano e sua natureza, uma humildade que permitia com que ele fosse capaz de se mostrar como alguém que erra (mesmo na presença de um filho).

A vergonha não tem espaço pois o forte é o respeito, o amor, a amizade,  a sinceridade.

Sinceridade!!! Como ela é importante quando acompanha a boa educação.Aquele momento em que precisamos falar sobre certas verdades mas temos a sensibilidade e o carinho de expor o necessário, respeitando o sentimeno e o limite do outro.É deste tipo de sinceridade que falo.Agradeço a ele por isso e por me ajudar a manter a coerência.Principalmente em relação ao pensamento, ao sentimento e minhas ações, logicamente isso me ajudou a lidar com as motivações e desejos de forma bastante congruente.Me ajudou a não ter receio de minha humanidade, dos meus medos bobos e dos momentos de pura coragem.

Ser gente é isso, desejar objetivos, mobilizar-se para atingi-los , sentir receio se conseguirá e ao conseguir, sentir a felicidade da conquista, confirmando que você é merecedor e capaz.Eu sou um ser humano desejante e é este desejo ou motivação que me conduz adiante.E você se sente um ser desejante?

Oi "miga"!A amizade entre as mulheres

Poderia começar este texto partindo de dois extremos:

O primeiro tratando do clichê, que entre a maioria das mulheres, percebemos a existência de uma competição ferrenha talvez muito maior que a competitividade entre amigos do sexo masculino; que  mulheres, de um modo sutil, alimentam sua vaidade para outras mulheres para serem: mais belas, mais gostosas, mais inteligentes e blá,blá,blá; poderia citar os contos de fadas, onde Branca de Neve e outras, simbolizavam a competição na figura das bruxas e/ou madrastas (intencionando o príncipe encantado) e para concluir esta face da moeda, poderia citar inúmeros casos de relações tensas entre mães e filhas ou lembrar de uma piadinha sem graça.Se madrasta fosse boa, não começava com "má".  

No outro lado da moeda, poderia entrar no clima do dia do amigo ou poderia utilizar um texto que retirei de uma colega.Neste caso, todo cuidado é pouco, já que estou inserida no contexto  gênero feminino e escrever amiga, numa postagem entitulada: "Oi miga. A amizade entre mulheres", poderia gerar, no mínimo..... uma especulação.

Retornando ao lado da moeda, poderia dizer coisas belas e importantes sobre a verdadeira amizade entre amigas mulheres, sobre a possibilidade de uma irmandade, contar casos de verdadeira e intensa sensibilidade, entrega, dedicação e boa vontade entre "fêmeas", ou talvez dizer que existem boas madrastas e boas mães que são parceiras e formadoras de suas crias femininas.

Então, decidi fazer o oposto de Saramago, quando afirmou que não escrevia para agradar. Neste post, escrevi para agradar e para dizer que acredito na possibilidade dos dois lados da moeda representada acima, pela imagem da Mulher Maravilha com seus dois braceletes.No meu ponto de vista, retratam estas duas facetas da figura feminina, complexa, intensa e tão boa e também tão má rsrs.

E aí,vamos jogar? Cara ou coroa!!Tenta a sorte!

O orgasmo nosso de cada dia

Lendo o livro palavras de poder onde o autor Lauro Henriques Jr, entrevistou mais de 20 "celebridades" do comportamento Humano e da espiritualidade, deparei-me com a visão do falecido Gaiarsa sobre o comportamento não-verbal.

Meus amigos sabem de minha preferência pela análise reichiana, alguns até me chamam de "a corporal" , quero esclarecer que a análise bioenergética não faz esta separação :corpo x mente, na verdade convida a unicidade destas partes, unicidade que causa desconforto desde a época de Jesus Cristo, segundo Gaiarsa.Jesus pregava a mensagem de contato humano na passagem :"Amai-vos uns aos outros" e o que ocorreu? foi crucificado.Se o tato foi o primeiro sentido a se desenvolver no humano. Por que motivos alguns evitam isso? 

O ditado quem vê cara não vê coração, por um lado é uma grande mentira, o essencial para compreensão do outro é prestar atenção nele.Então, ver a "cara" (neste sentido representada pelo corpo, os gestos, o não verbal), é  estar atento ao que o "coração" (neste sentido a emoção da verdade) do outro quer dizer.

Palavras são palavras, nem sempre retratam a verdade interna, já o corpo.... os gestos, o NÃO VERBAL, retratam muita coisa..sim. 

E o encontro amoroso?A função do orgasmo segundo Reich,como fica nisso tudo?

Já QUESTIONAVA Wilhelm Reich:"Por que motivos a mais insuportável de todas as angústias e a angústia do prazer?" E Bernard Shaw que afirmou: "Há duas catástrofes na existência:a primeira é quando nossos desejos não são satisfeitos; a segunda é quando são" .

Pois é: voltamos ao medo do envolvimento e consequentemente do contato.Segue dica de Gaiarsa na íntegra:

"No caso do encontro amoroso/sexual, que seria uma boa hora para se treinar o toque e o envolvimento, ele ao invés disso, acaba funcionando ao contrário, quando as pessoas já entram com a intenção limitante de "aqui é para transar".Essa é a forma mais refinada de repressão sexual.Em vez de perceber o outro e entrar em contato com ele a pessoa se preocupa com a performance, com aquela exibição ansiosa de gritos, espasmos em resolver logo a situação.ISSO NÃO É PRAZER, ISSO É ANSIEDADE."   

Na pretensão de concluir, pois o assunto é quente, coloco sob a forma de perguntas, partes do texto da colega Cristiane Nistal:

"..Se fôssemos sexualmente saudáveis?Se não estivéssemos dissociados do corpo?Se não tivéssemos passado pelo conflito edipiano e por uma educação  brochante?Se não tivéssemos o soalho pélvico suspenso e contraído por causa do medo ?Se o coração não fosse fechado de tristeza?"

Teríamos uma entrega completa para o amor e o ato sexual e menos bloqueio do nosso potencial criativo para o trabalho, a arte e naturalmente.. para a VIDA. Um bom orgasmo para todos!!

Bem simples

Sabe quanto vale a maturidade? 

O preço da simplicidade.

1-Simplicidade é a ausência de complicação.

2-É aquilo que é fácil de compreender. 

3-É ausência de afetação ou pretensão.

4-Reflete naturalidade.

Dentre outras possibilidades, ser simples é extremamente gratificante, você descomplica o que parece complexo e segue com serenidade.

Então vamos ao "mea culpa" ..senhores, as respostas:

1-Creio que aos 40, já  descompliquei quase tudo que gostaria.

2-Fácil de compreender? Não atingi o estado zen na compreensão, mas aprendi que o que  me faz bem é aceitar que escolhas são sempre particulares e respeito é virtude.

3-As  coisas banais não me afetam e absorvi que ninguém provoca nada em ninguém, o que sentimos é quase sempre ação de nossa responsabilidade, podemos optar em não permitir ser provocados e esse poder esta em nossas mãos.

3-A pretensão?? ...iiiihh sem comentários, ainda tenho vaidades que me beliscam os pés e  pretendo ou melhor, desejo muitas coisas.Por este ângulo (do desejo) acho parcialmente positivo, com uma observação:ASSERTIVIDADE que é saber qual meu ponto fraco e forte e simplismente aceitar o que sou,como sou e o que preciso aprimorar.

4-Não, não sou e jamais serei ou me lembro de ter sido ARTIFICIAL, a naturalidade sempre foi meu ponto bacana (sem nenhuma pretensão..rsrsrrs) e que me deu coragem para olhar minha pessoa no espelho, sem receios do que encontraria.

Ufa que coragem falar assim abertamente ! 

Sabe qual o segredo que aprendi sobre os humanos?

Ninguém, absolutamente ninguém é taõ bom ou tão mal .

Conviver com a dualidade que esta em nossa natureza é permitir e viver a almejada simplicidade.

Caminhos e escolhas

Hoje coloquei uma imagem na minha página do facebook que dizia o seguinte: "A vida começa todos os dias". Esta afirmação, do Érico Veríssimo, fez lembrar  do Legião Urbana, que terá inclusive,  um recente tributo e  particularmente foi uma banda que me     fascinou. Era capaz de cantar, de cor e salteado suas letras e canções.

Voltando ao ponto inicial, talvez tenha fugido um pouco do assunto, a música que me refiro tem o título de - SÓ POR HOJE -

A parte que me chama atenção é esta:

"Não, não, não, não,
Viver é uma dádiva fatal!
No fim das contas ninguém sai vivo daqui 

Mas - Vamos com calma !"

Ao mesmo tempo que ele fala da vida construida pelos momentos diários, ele também fala da finitude, da dádiva fatal.Creio que Renato queria lembrar o que quase todos nós evitamos pensar , O fato consumado, a certeza total e absoluta (OLHA O PLEONASMO RS) que somos finitos.Se somos finitos, por que deixamos as interrogações permanecerem anos a fio, por que evitamos certos caminhos e adiamos algumas escolhas? Eeeee, o facebook me vem com outra frase clichê: " A vida informa: A falta de coragem, causa perda de oportunidades incriveis".Falta de coragem??? Ei face, muito bonito mesmo,  mas quem disse a você que escolher não fazer uma escolha num dado momento é sinal necessariamente de falta de coragem? Vou te responder a La Renato Russo:No fim das contas ninguém sai vivo daqui....VAMOS COM CALMA!

Cai chuva,cai sereno

Inicio este post com um pequenino pedaço de uma musica..pra quem é simpatizante da mesma  "religare", pode ficar mais fácil em apenas uma frase adivinhar.

Agora para quem não é!!!!!No problem!!

Qual o sentido?

Esta parte significa que com chuva, com sol ou com qualquer obstáculo presente, estaremos no mesmo lugar, na mesma caminhada e na mesma intenção.Como?Como a canção de Elis Regina, "...dança,na corda bamba de sombrinha e a cada passo desta linha pode se machucar....a esperança equilibrista, sabe que o show de todo artista tem que continuar."

Vocês estão certos, hoje estou introspectiva, culpa da forte "virose" que me pegou de refém e que nessas horas me faz solicitar a famosa VITAMINA C E CAMA, com isso....convite certo para parafrasear Gonzaguinha....pensar e pensar e pensar na beleza de ser um eterno aprendiz....não digo que estou introspectiva e tabém!MUSICAL!

Sim, sou musical e  nestas horas, a musica, beleza da alma é fonte de criatividade,do encorntro com o divino, que transcende e fala de vida, fala de momentos.

Minha vida tem várias trilhas sonoras, muitas vidas têm ...a minha, como já falei, é repleta, pra cada instante e momento tem aquele som que toca e faz refletir, faz viajar.

E sua vida?..tem trilha sonora?

Qual a música?

Qual tipo de canção?

Um brinde a chuva, ao sereno, a MÚSICA.

E a MIRIM!

Trilhando para uma Educação Natural

Sempre gostei de longas caminhadas, preferencialmente em contato com a natureza, este artificio me traz uma paz e bem estar e nele sinto  a maravilha da vida. 

Nesta semana, fiz pela terceira vez, uma trilha até praia do perigoso  (pra quem não conhece,um local em Barra de Guaratiba com visual fantástico).

O que mais me chamou atenção, além do espetáculo proporcionado pela mãe natureza, foi o quanto o local estava repleto de lixo humano não perecível.No acesso a pé, latinhas de refrigerante, sacos plásticos, papel e outros artefatos, usados por humanos sem a menor noção de respeito com a natureza e com a sorte.

Infelizmente não pude ser omissa com tudo isso e tão pouco começar a catar os lixos espalhados pelo caminho (teria que estabelecer plantão no local, com pelo menos uma equipe de sustentabilidade altamente eficaz). Não nego que minha reação foi resmungar, falar em tom mais alto, para que os poucos humanos presentes sentissem alguma coisa por isso e pelo menos levassem seus lixos.

RESUMINDO: Fiquei indignada como se estivesse no auge da TPM (talvez por isso as pessoas ao redor olhassem para mim com certo receio) mas alguma mudança provocaria , pelo menos em 1 pessoa, já seria razoável.Claro que meus parceiros trilheiros levaram seus lixos, obvio que não sujamos a praia.

No retornar ao hotel, fui buscando a paz e equilibrio pelo silêncio e a lucidez foi chegando, inicialmente da forma mais comum quando estamos chateados: A CULPA É DO OUTRO!!! "AS ESCOLAS PODEM COLOCAR O TEMA SUSTENTABILIDADE COMO OBRIGÁTORIO,OU SEJA UMA DISCIPLINA SOBRE EDUCAÇÃO AMBIENTEAL"

"-NOTA ZERO PRA VOCÊ REJANE!" Respondeu a consciência!

"Enquanto isso não acontece .O QUE VOCÊ FAZ EM RELAÇÃO A SOCIEDADE, ALÉM DE SEU PROPRIO AMBIENTE FAMILIAR?"  

E veio a resposta:"Você trabalha com 300 jovens entre 10 e 18 anos, é psicóloga e como educadora, ministra uma disciplina denominada EMPREENDEDORISMO ACADÊMICO  & ATUALIDADES desenvolvendo com eles bimestralmente:

• Projetos de reflexão sobre a mídia e a comunicãção manipuladora, 

• Projetos sobre comportamento ético e cidadão 

• E projetos de ??????????? Meio Ambiente e Sustentabilidade.

Entendeu? ou quer que coloque no quadro interativo? (mais moderno que desenhar) 

E seguia a consciência......

Você tem um alcançe grandioso..vá e faça sua parte!!!"

Amigos leitores, a mãe natureza não é bi-polar, já estamos no cheque especial em relação ao uso dos recursos naturais.Nós é que somos instáveis e colocamos este peso nas costas da pobrezinha e que como uma boa mãe, padece no paraíso e devolve pra nós o desamor que oferecemos à ela. 

Esta é a vida que eu quero

Em casa, segunda-feira e a chuva chove lá fora, Cazuza canta no PC. "Eu nunca mais quero outra vida.Eu ando muito bem acompanhado , eu ando sim.." 

Caiu como uma luva,  na minha mente e no meu coração com total sintonia e pergunto: - Como assim? O que quer dizer?

Primeiro quero dizer, que esta letra do Caju (Cazuza era chamado assim pelos íntimos) não conhecia. 

Sei que ele não era uma grande referência de estilo de vida e muito menos um exemplo de atitude, mas sabia usar "a poesia que a gente não vive, transformando o tédio em melodia." 

 Por isso tinha seu valor e seu encanto.

Namastê, para aqueles que como eu, souberam fazer as pazes com o "tédio"  e perceberam que na grande rotina da vida, sempre rola uma novidade, ou uma "nova música velha",  que você não tinha prestado atenção e te toca na alma.

Namastê, para aqueles que como eu, aprenderam a perceber, que quando estamos bem acompanhados de nós mesmos, podemos ser nossa melhor e mais confiável companhia,  nosso melhor amigo ou pior inimigo.

Ok,ok, não confundam esta reflexão como uma "óde ao egocentrismo" ou uma apologia a solidão e DIGO, não,não é!

Somos e sou sociável; precisamos e preciso de apego e convívio. Só que no"frigir dos ovos" e no final das contas (para TODOS), com todo aparato familiar, social, espiritual e psicológico? É VOCÊ POR VOCÊ MESMO!!

Então ser ou não ser nosso melhor amigo? Ser ou não ser gentil e generoso com nosso maior patrimônio? Podemos ser  parceiros de nós mesmos ou nosso próprio algóz? Eu prefiro a escolha inteligente de ser bacana comigo.

E quando estiver chata ou meio " mulherzinha", dizer pra mim mesma.: " Ei Rejane, hoje você esta um porre!Nem eu tô te aguentando.Dê um tempo de você mesma e fique quietinha, você sabe bem a vida que quer e a vida que não quer para você e se ela é sua, é você quem escolhe. "

Beijos Querida.

Papo calcinha (pendurada no box)

Coisas de mulheres,sim.

Ainda temos coisas de mulher e coisas de homem, ainda estamos numa sociedade que busca manter padrões e ao mesmo tempo questiona estes mesmos  padrões.

Vamos falar de uma coisa bem "de mulher"?

O DILEMA :Calcinha pendurada no box do banheiro.

MOTIVO DO DILEMA:Horror de muitos homens ou satisfação de outros.

Boa pesquisa para defesa de uma TESE.Quantas mulheres usam esta forma de higiene e organização (pendurar no box, até ela secar rsrs) para suas peças íntimas e quantas não fazem isso?

Para todo inicio de "assunto científico", é necessário usarmos a estatística e como não tenho números, partirei de uma hipótese .

Sabe a origem da hipótese? Um vez, conversando com um amigo psicanalista, do tipo que não acredita na frase clássica de Freud, que um charuto é só um charuto, que já acumulava mais de 30 anos de profissão e consequentemente inúmeros pacientes atendidos (neste caso do sexo feminino, fruto do meu interesse para o PAPO CALCINHA) 

Falávamos sobre os motivos, que levam  uma boa parte das mulheres à este ato.
Que movimento psicológico é este, incentivando as moças desde jovens, a higienizar suas calcinhas enquanto tomam banho? Ou seja, em tempos de alta tecnologia, o que faz algumas moças não optar pela máquina de lavar, para fazer este trabalho? 

Possibilidades debatidas:

1. A "coisa*" das meninas era historicamente algo de "grande valor"
2. As coisas produzidas pela "coisa de grande valor" são tratadas com certo constrangimento, logo a calcinha deve ser higienizada em um RITUAL SOLITÁRIO E DISCRETO
3. Na boa, deve ser muito mais funcional e prático fazer isso, logo que as moças tomam banho - pra agilizar na vida moderna.

1- Reposta do psicanalista

2- Resposta do psicanalista

3- Resposta do fofoqueiro, que ouvia o assunto e meteu o bedelho no meio do assunto (não menos valorizada pois representava o juri popular)

TRADUÇÕES IMPORTANTES

*coisa = vagina

*coisas produzidas = secreções corporais produzidas pela vagina

E para os homens, o PAPO CALCINHA (NO BOX) é um incomodo ou satisfação?

Fica a reflexão.Ops a dúvida!

A síndrome da segunda-feira

Ontem consegui definitivamente assistir o filme "O PALHAÇO" e perceber a qualidade da mensagem e as diversas sacadas que a trama confronta com a arte do trabalho.

O filme fala  do que é comum na vida profissional, a crise "existencial" em relação ao trabalho e a profissão, quando chegamos num ponto de interrogação sobre qual o nosso melhor.


As perguntas clássicas:


Qual o sentido do que produzo? Qual o meu dom? O que é que "nasci para fazer"?

Perguntas profundas sobre uma parte importante da vida, como a música de Gonzaguinha: "E sem o seu trabalho,um homem não tem honra e sem a sua honra se morre...se mata..Não dá pra ser feliz". 

É amigos, HOJE É DOMINGO E PEDE CACHIMBO (o não fazer nada) e quantos sofrem a famosa "síndrome da segunda-feira" ? E se além da síndrome, trazemos um pacote lotado com as perguntas acima?

Me perguntaram se sofro com isso, eu respondi com o silêncio e com o direito de respirar e refletir nas entrelinhas.Nada como um dia após o outro e uma noite no meio.A segunda é só um começo, por isso, como todo começo é uma novidade e nunca sabemos ao certo que surpresas teremos, talvez por isso a pequena angústia, talvez por ela representar aquele limite entre o ócio e o controle, talvez por ela estar no lugar da norma,da regra, do compromisso e como nosso lado rebelde nunca morre, olha só o incomodo presente.
Talvez seja esta (rebeldia) que reclama no domingo a noite?E o que tem de errado nisso?Absolutamente nada, sinal de que estamos vivos e adoramos o prazer do ócio.

Mas perguntaram-me de novo:"-E se vier com o pacote de perguntas?"

Respondo com uma passagem retirada do PALHAÇO:"-O gato bebe leite, o rato come queijo, e eu faço o meu trabalho, cada um nasceu para alguma coisa e eu nasci pra ser PALHAÇO."

E você?Pra que trabalho você nasceu?

QUAL A SUA FANTASIA?

Em tempos de carnaval, ou melhor em término de carnaval a palavra FANTASIA parece  bem adequada, mas o título da reflexão é uma pergunta de Antonio Quinet, psiquiatra, psicanalista e filósofo Francês que  diz o seguinte:

"Qual é a sua fantasia?" 

- De que fantasia você está falando? Desse termo em

 português para se referir ao traje de carnaval? 

Em inglês e também em francês é "costume". . 

"Em outros termos, qual o figurino que você vai 

emprestar a sua fantasia?"

- Vou sair sem fantasia. "Até parece que é possível 

estar sem fantasia!" - Vou fantasiado de Eu mesmo! 

"E quem disse que esse "Eu" não é uma fantasia?" 

Para alguns não, para outros talvez e para muitos sim!

Quantas pessoas têm a sensação de estranheza de sua própria vida e natureza?Quantos não sabem exatamente a origem e motivo de suas ações, pensamentos e sentimentos? Quantas e quantas vezes, questões antigas de nosso aprendizado educacional apareceram em nossas reações sem que tenhamos solicitado este arquivo de memória e na maioria das vezes eles acontecem sem autorização e nos deixam sem entender muitas coisas.Ficamos refém do passado, de uma memória congelada que se faz presente sem a menor noção de tempo.O inconsciente!!! Seria ele "burro"? Ou atemporal?

Como é importante o auto-conhecimento para não ficarmos como um estranho no seu próprio ninho.

Freud uma vez afirmou que “Não ficaria surpreso, em ouvir que a psicanálise, que se preocupa em revelar essas forças ocultas, tornou-se assim estranha para muitas pessoas por essa mesma razão.” 

E o cantor Chico César usou a música para trazer uma leveza lúdica para esta estranheza que no fundo queremos conhecer.

ESTRANHO


Eu bem que avisei
Sou estranho
Não chegue tão perto assim
Vai por mim
Você fez que não ouviu
Tomou de conta
Fez de conta que era charme alfenim
Ai de mim
Agora quero ir
Eu quero ir embora
Embora não deseje o fim
Vai por mim 

Você será sempre o  seu estranho?  Ou prefere a frase clássica do Pequeno príncipe?

"..O  essencial é invisível aos olhos.Os homens esqueceram esta verdade,mas tu não há deves esquecer.Tu te tornas eternamente responsável por aquilo que cativas." A.S Exupéry

O MEDO DA VIDA E A BIOENERGETICA

Muitas pessoas buscam a tão desejada felicidade, querem senti-la, abraça-la e encontra-la mas quando ela se apresenta na condição de um momento, muitos não sabem o que fazer pois sentir-se feliz dá um certo trabalho.

Tudo que passa pela ordem do sentimento pode ser o paraíso ou o inferno e falando nele ,  sabe aquele  medo relacionado com o encantamento amoroso que determina o estado que chamamos de paixão? Pois é,  paixão é amor mais medo!

De acordo com Flávio Gikovate: "Temos medo de perder aquela pessoa tão especial e do sofrimento que, nessa condição, teríamos. Temos medo de nos aproximarmos muito dela e de nos diluirmos e nos perdermos de nós mesmos em virtude de seus encantos."

Com tudo isso acabamos cultivando um enorme medo da felicidade, já que em todos nós os momentos extraordinários se associam imediatamente à sensação de que alguma tragédia irá nos alcançar, é como se desconfiássemos muito de nosso direito de vivenciar estados de pura felicidade.Aquela famosa frase:"Quando a esmola é demais o santo desconfia."

Tá certo que alguma dose de percepção aguçada não é de todo ruim, o que pega é o fato de duvidarmos tanto deste direito adquirido, que acabamos fechando as portas para uma vida plena e satisfatória.
Para facilitar a reflexão quero citar um pouco, sobre o livro que estou lendo pela "enésima" vez e que tem como título: "O MEDO DA VIDA" de Alexander Lowen. 
Fala do que representa o viver e o morrer, e como impedir que sejamos consumidos pelo medo de amarmos (e sermos amados), de nossas incertezas e fracassos e, principalmente, de sermos nós mesmos.

Segundo o autor que se baseia na  técnica de analise bioenergética, a história emocional de cada pessoa fica registrada no corpo, originando tensões e couraças musculares que se expressam na forma de postura corporal e emocional.

A técnica ajuda a compreender  dificuldades, a origem dos conflitos internos e trabalha para liberar os padrões de tensão muscular, resgatando a expressão dos sentimentos e o fluxo energético do organismo, favorecendo assim uma mudança de postura e padrão de comportamento.

O objetivo é ajudar o indivíduo a reencontrar-se com seu corpo, e a tirar o mais alto grau de proveito da vida que há nele, através da:

• Autoconsciência, a compreensão das dificuldades emocionais associadas a sua história de vida;

• Auto-expressão,contato com as sensações e emoções através do corpo, implicando que esses sentimentos devem ser expressados;

• Autodomínio, quando acontece a integração da autoconsciência e da auto- expressão.

Gostou? E tem mais....Aponta o caminho para descargas de inibições emocionais e sexuais, para a satisfação da pessoa total que realmente somos.

Um brinde ao Lowen pela sua sacação!

SOLIDÃO E O AMOR AVASSALADOR

A solidão, é  "sine qua non" na essência do ser humano. Cada pessoa vem ao mundo sozinha, atravessa a vida como um ser em separado e, no final, morre sozinho. Aceitar o fato, lidar com isso e aprender como direcionar nossas próprias vidas de forma bela e satisfatória é a condição humana.

Fácil para alguns, aceitar esta condição e doloroso para outros. Possivelmente a frase de Platão:"Quem ama extremamente, deixa de viver em si e vive no que ama," tenha uma grande relação com o paradoxo da SOLIDÃO e o desejo inconsciente do homem em encontrar um significado dentro do isolamento e do vazio do universo.

A SOLIDÃO de Sartre  e O AMOR AVASSALADOR de Platão seriam  os opostos, simplesmente assim.......... são o que são: OPOSTOS. Resolvida a questão filosófica?Claro que não!

Quando somos pegos pelo calor do embate que eles travam em nossa alma,  nossa mente busca o arquétipo de União  lançando-nos à estranha aventura de reconciliar o irreconciliável. No caso do amor avassalador, ele passa a existir não para ou pelo outro mas como uma obssessão pelo próprio amor que vem com a ousa dia de preencher um vazio impreenchível.

Minha alternativa de desfecho é a famosa expressão budista: " O Caminho do Meio" (Madhyama Pratipad, em sânscrito) que trata dos primeiros passos em direção à sabedoria ou, pelo menos, ao alívio dos conflitos.É uma expressão que sugere evitar os caminhos extremos,  considerando os dois lados da questão. Ela lembra os gregos, que ensinavam a temperança, a prudência, o bom senso, a moderação, a modéstia como um estado de espírito calmo e são.

Então na justa medida, o caminho do meio é a conquista da ASSERTIVIDADE: Que é o olhar para dentro de si, perdoar-se por não ser perfeito e engajar ativamente uns aos outros para sentir que pertencemos de forma solitária a um  UNIVERSO COLETIVO.

É MELHOR SER ALEGRE ?

 Para a grande maioria,  alegria é caminho a ser conquistado, uma  busca, algo para  ser mantido na rotina da vida ( fora do limite desta afirmação estão os deprimidos, melancólicos e distimicos, por questões de força maior). 

Ser alegre, é socialmente bem visto, aparenta leveza e que "a grama do jardim esta bem verde". Aprendemos a demonstrar ... "tá tudo bem!", mesmo quando esta "marromeno", pois  é mais aceitável e politicamente correto.

Tá certo que estar de bem com a vida é uma benção, mas também esta certo, na mesma proporção, que temos o direito ao momento de introspecção, aqueles dias em que nos permitimos a tristeza, pois sabemos que este sentir é da natureza humana e deve ser respeitado.

Esta semana em um treinamento de ambientação de novas professoras, no meio da palestra falamos um pouco sobre Augusto Cury e uma passagem do livro "Pais brilhantes e professores fascinantes", onde ele postula  sobre o NOVO MODELO DA EDUCAÇÃO, que o jovem passa a conquistar uma relação intrapessoal mais competente.

Criar uma  "função analítica e espiritual' ou seja, ser capaz de fazer sua auto-analise e ter uma consciência sustentável em TODOS os sentidos é INVESTIMENTO DE ALTO ESCALÃO.Isso reduziria fatalmente, os numeros de casos psiquiátricos e desbancaria um aparato da Indústria Farmacêutica da "venda da felicidade"  e da "alegria fabricada".

Sejamos coerentes com nossas emoções, respeitemos nossos momentos e saibamos reconhecer os amigos que aceitarão nossas alegrias, os que aceitarão nossas tristezas, nossa saúde e nossa doença.Esses também são AMIGOS mas em TIPOS DIFERENTES.

Sejamos tristes, quando nos convém e sejamos alegres, pois é melhor ser alegre que ser triste e a alegria é a melhor coisa que existe!!!!

  

Por que as pessoas gritam quando estão aborrecidas?

"Gritos"

Um dia, um pensador indiano fez esta pergunta a seus discípulos:

"Gritamos porque perdemos a calma", disse um deles. 

"Mas, por que gritar quando a outra pessoa está ao seu lado?" Questionou novamente o pensador. 

"Bem, gritamos porque desejamos que a outra pessoa nos ouça", retrucou outro discípulo.
E o mestre volta a perguntar: "Então não é possível falar-lhe em voz baixa?" 

Outras respostas surgiram, mas nenhuma convenceu o pensador.
 

Então ele esclareceu: "Vocês sabem por que se grita com uma pessoa quando se está aborrecido?  

O fato é que, quando duas pessoas estão aborrecidas, seus corações se afastam muito.

Para cobrir esta distância precisam gritar para poderem escutar-se mutuamente. Quanto mais aborrecidas estiverem, mais forte terão que gritar para ouvir um ao outro, através da grande distância. 

Por outro lado, o que sucede quando duas pessoas estão enamoradas? Elas não gritam. Falam suavemente. E por quê? Porque seus corações estão muito perto.
A distância entre elas é pequena.

Às vezes estão tão próximos seus corações, que nem falam, somente sussurram. E quando o amor é mais intenso, não necessitam sequer sussurrar, apenas se olham, e basta. Seus corações se entendem. É isso que acontece quando duas pessoas que se amam estão próximas." 

Por fim, o pensador conclui, dizendo: "Quando vocês discutirem, não deixem que seus corações se afastem, não digam palavras que os distanciem mais, pois chegará um dia em que a distancia será tanta que não mais encontrarão o caminho de volta".

 Gandhi

NÃO ESCREVO PARA AGRADAR NEM DESAGRADAR

Esta frase fascinante de José Saramago mostra o próposito das palavras.Sabe o motivo?

A escrita ou a fala, quando passam pelo lugar do sentimento - aquela coisa que para muitos circula bem (o sentir) e para outros circula "engarrafado" (os bloqueios)- não agrada e também não desagrada, simplesmente acontece.Tal qual o amor.

É fácil deixar fluir? 

Talvez.

Na canção "QUEM VAI DIZER TCHAU",  Nando Reis diz que: "Tornar um amor real é expulsá-lo de você para que ele possa ser de alguém." Ele também alertou que "Guardar lá dentro o amor, não impede, que ele empedre, mesmo crendo-se infinito."

Olha que coisa interessante e assutadora. A gente não percebe o amor assim que ele chega e muitas vezes não sabe em que momento ele foi embora.

Somos tão São Tomé, o incrédulo, que duvidou da ressurreição de Jesus e exigiu sentir suas chagas antes de se convencer e que só após ver Jesus vivo, professou sua fé e a partir de então, foi considerado Tomé o Crente.Mas não entendemos ainda, que a chegada do amor inicial como "crença no sentimento",  não combina com a exigência do "sentir as chagas" para que ocorra o convencimento, aparece como a poesia para os poetas e a luz para os iluminados.

E roubando a música dos Titãs.

"Porque eu sei que é amor
Eu não peço nada em troca
Porque eu sei que é amor
Eu não peço nenhuma prova

Mesmo que você não esteja aqui
O amor está aqui
Agora"

É ele que move!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!  

O QUE QUER UMA MULHER?

Quando essa pergunta foi formulada pelo PAI DA PSICANÁLISE, ele chegou a seguinte reflexão:
"Se desejarem saber mais a respeito da feminilidade ... consultem os poetas". Ao longo de sua obra, Freud não cessou de se perguntar "o que quer uma mulher?"

No texto A feminilidade, escreveu " não compete a psicanálise descrever o que é a mulher"... " é uma tarefa irrealizável" ...

Pois é meninas olha o tamanho da minha ousadia em começar um texto com essa pergunta!

Quando a escritora Martha Medeiros também ousou falar sobre o assunto, fez o que muitas fariam, tratou das contradições e um pouco dos seus desejos, mas de um modo geral compreender os homens é tarefa mais fácil , já as mulheres?Freud não explicou,mas nos deu o caminho das pedras falando que a resposta estava na POESIA.
Martha tentou, mas ao meu ver falou de paradoxos e um pouco dela,outros e outras tentaram e compreendi um pouco de mim em MARIA BETHANIA (seguindo a dica de Freud em buscar a resposta na POESIA).

"Eu gosto de ser mulher
Sonhar arder de amor
Desde que sou uma menina
De ser feliz ou sofrer
Com quem eu faça calor
Esse querer me ilumina
E eu não quero amor, nada de menos
Dispense os jogos desses mais ou menos
Pra que pequenos vícios
Se o amor são fogos que se acendem sem artifícios
Eu já quis ser bailarina
São coisas que não esqueço
E continuo ainda a sê-la
Minha vida me alucina
É como um filme que faço
Mas faço melhor ainda do que as estrelas
Então eu digo amor, chegue mais perto
E prove ao certo qual é o meu sabor
Ouça meu peito agora
Venha compor uma trilha sonora para o amor
Eu gosto de ser mulher
Que mostra mais o que sente
O lado quente do ser
E canta mais docemente"

 
A ARTE.... a possibilidade da fantasia, do pensamento que paira nas nuvens e vai aonde quiser, saboreando as sensações possíveis,na capacidade de SONHAR.

"Sonhar é despertar-se dentro de si"  Manoel de Barros

ME SURPREENDA - 2012

PARAFRASEANDO MARTHA MEDEIROS

As melhores coisas do ano sempre foram aquelas que eu não previ.

Quando chega o fim do ano e avalio o que consegui cumprir, descubro que o inesperado superou de longe o esperado. As melhores coisas do ano sempre foram aquelas que eu não previ. Então, nessa virada, não planejaei coisa alguma e aguardarei as resoluções que 2012 tomará para mim, à minha revelia.

2012, anote aí: que as coisas mudem, mas não alterem meu estado de espírito. Não deixe que eu me torne uma pessoa ranzinza, mal-humorada, desconfiada, sem tolerância para as diferenças. Aconteça o que acontecer, que eu me mantenha aberta, leve e consciente de que tudo é provisório.

Não quero mais. Quero menos. Menos preocupações, menos culpa, menos racionalismo. Pode cortar os extras. Mantenha apenas o estritamente necessário para me manter atenta.

Está anotando?

Que lugares conhecerei que ainda não conheço? Que pessoas entrarão na minha vida que, quando cruzo com elas na rua, ainda não as identifico? Que boas notícias ouvirei dos meus filhos? Quantos shows terei o prazer de assistir? Estou curiosa para saber o que você está aprontando para incrementar os meses que virão.

Prometo que estarei preparada para receber o abraço afetuoso de quem antes me esnobava, para a frustração por tudo o que for cancelado, para voltar atrás nas minhas teimosias, para me dedicar a algo que nunca fiz antes.

Estarei disposta a tirar de letra os espíritos de porco e assumir a responsabilidade pelas asneiras que eu mesma cometer. E estarei pronta também para uma grande surpresa, ou até duas. Três, meu coração não aguenta.

Se a dor me alcançar, que me encontre com energia e sabedoria para enfrentá-la. Que eu não me torne dura diante dos horrores, nem sentimentaloide diante das emoções. 2012, os acontecimentos são da sua alçada. Da minha, cabe recepcioná-los com categoria.

Quais são seus planos para mim, afinal? Talvez nem todos sejam do meu agrado, portanto, que eu não tenha constrangimento em dizer “não, obrigada”, caso seja preciso. Mas que eu me sinta mais predisposta para o sim.

Se estamos de acordo, pode vir.